我的月经一直不正常要吃什么药好

从两年前开始，月经就一直不正常，有时提前，有时延后，如果月经不超过提前七天或延后，这也属于正常的月经周期，如果月经不超过七天，月经量也在正常范围内，你平时不要吃生冷的食物，不要吃冷食，以避免子宫冷引起的月经不调。

平时需要注意休息，避免劳累熬夜，适量锻炼，加强营养，增强体质。