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我今年56岁了我最近脾气特别大我是不是得

我今年56岁了我最近脾气特别大我是不是得了更年期了我的家人也很了解我的情况对我也很包容但是我很想控制自己的情绪我想了解一下得了更年期综合征我应该怎么办翱

提问时间：2020-05-03

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

指导意见：要保持心情舒畅，多参加一些有意义的活动，多吃豆类，钙奶，海鲜类食物

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