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西红柿对人身体的好处

最近听同事说西红柿还有很丰富的维生素，吃了对身体好，我也不太了解，最近比较缺乏维生素，所以就想买西红柿吃，但是不知道西红柿对人身体的好处有什么？

提问时间：2020-03-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

西红柿含有丰富的营养，又有多种功用被称为神奇的菜中之果。它所富含的维生素A原，在人体内转化为维生素A，能促进骨骼生长，夏天多吃点，还可以有防晒的一个效果。

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