指导意见:你好,这种情况主要考虑是肾虚,泌尿系统疾病引起的。平时注意保持充足的睡眠,良好的心情,避免吃辛辣刺激性的食物,多吃些动物的肾脏生殖器补肾的食物。
最好是去医院做泌尿系统彩超,化验精液常规检查一下病因,对症。
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