问题分析：你好，你所说的情况可能是你营卫不和的表现，可以试试桂枝汤调理一下营卫就可以了。先观察一下，中医中药调理一下。
意见建议：饮食要清淡可口，忌吃辛辣和刺激性食物，多吃蔬菜水果，少吃甜食以及肥甘厚味之品，戒烟酒。
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