为何焦虑症睡不着

焦虑症是一种心理障碍，药物有依赖性与副作用，而且治标不治本，患者表现焦虑，恐慌和紧张情绪，感到最坏的事即将发生，常坐卧不宁，缺乏安全感，整天提心吊胆，心烦意乱，对外界事物失去兴趣。

严重时有恐惧情绪，对外界刺激易出现惊恐反应，常伴有睡眠障碍和植物神经不稳定现象。要以心理治疗为主，药物治疗为辅才是最好的方法，不要对自己的生活里面的世界充满了焦虑的情绪，要试着用平和的心态去面对。

没有什么事情是过不去的，多和家人交流。