晚上打鼾是鼾症吗？

病情分析：你好:

1,增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.

2,避免烟酒嗜好,

3,对于肥胖者,要积极减轻体,加强运动

4,鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压,心律紊乱,血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测,按时服用降压药物.5采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜