感冒能自己好吗

感冒可以自己好的,看你的体质和病情,如果是轻微的感冒,多注意一下环境温度,多休息,应该会自己好起来,这样还能增强自身抵抗力,但如果情况比较严重,还是要用药的,不过建议多用中成药,尽量少用抗生素类药物.感冒有自愈趋向,病程大约7天左右,在目前尚无特效治疗手段的情况下,感冒治疗着重于对症处理,减轻症状,缩短病程,促进早日康复.治疗方法,包括非药物治疗和药物治疗两方面.非药物治疗应卧床休息,保障足够睡眠,多饮水；

在饮食上应进流质或半流质,清淡,高蛋白饮食,并应戒烟,戒酒；室内环境要保持一定的温,湿度,注意通风；同时减少外出及体力活动.上述措施,可明显缩短病程,防止病情迁延,利于早日康复。