请问失眠会死吗？

您好，你不要担心，失眠不会让人死亡，可是要尽快去医院进行治疗。失眠治疗：失眠都是功能型的疾病，因此，采用“自我调节心理和神经”的方法来治疗，效果最好。

为此，首先必须克服“一躺下就胡思乱想、老怕睡不着”的心理障碍，这是克服失眠的前提条件。其次，要按照人体生物钟的规律来作息，然后，一定要坚持晨炼。

如此坚持下去，养成习惯就好了，如果有不良习惯的话，一定要立即坚决戒掉。建议：对慢性失眠采取长期治疗的方法，通过支持性的疏导、鼓励、安慰有助于获得疗效，特别是对长期失眠、多次复发者，还需结合更多的有关预防措施和行为治疗。