左脚后跟跟骨骨折，一个月多几天

你现在已经一个多月了，这种情况这个在固定物，已经长得很结实了，像你说的这种情况完全可以做你说的这种运动了，而且这个骨折的地方，也应该愈合了，你现在可以到医院去拍一个x线片子，看看愈合了没有，然后就是你现在可以正常的运动了，不管是什么方向什么样的运动都可以，还有不懂的可以继续向我进行咨询。