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我睡觉很少也不困到底是不是病?

我睡觉很少也不困到底是不是病?也不还每天都这样,只是四天估计有五天是睡个5小时左右的,但是白天并不会觉得精神不振或者发困。晚上睡觉一般是不知不觉就睡着了 有时候跟人打着电话打晚了说着话就睡着了 第二天自己完全不知道怎么睡
提问时间:2020-02-28
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 说明晚上的睡眠质量比较高.这是好事.因为每个人有差别,有的人几个小时的高质量睡眠就可以.只要没有不适的症状是属于正常的意见建议:一般每天睡7个小时基本也差不多了,偶尔少一些也是没有问题的,你这个情况是不会影响身高的,你不用担心,只要不感觉很累就可以了。

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