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患者提问

集中注意力就头疼,怎么办?

初中开始近视,刚开始我就无法集中注意力,一开始还可以克服,现已经工作了,每天还对着电脑,情况似乎越来越严重了,连看文字都无法集中精神,如果迫使自己集中注意力就会头疼,象有什么东西顶在头顶一样.此外几乎每天会做梦,有时会失
提问时间:2020-05-27
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    得了电脑厌恶症了.因为眼睛与身体都同时发出了警报,要你注意休息,再积极锻炼以提高体力,接下来再注意锻炼眼肌与视焦的正常调节,总之,暂时离开电脑一段时间,放松各部位的肌肉,包括放松视神经.过些时间自然会症状良好的.得了电脑厌恶症了.因为眼睛与身体都同时发出了警报,要你注意休息,再积极锻炼以提高体力,接下来再注意锻炼眼肌与视焦的正常调节,总之,暂时离开电脑一段时间,放松各部位的肌肉,包括放松视神经.过些时间自然会症状良好的。

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