II型糖尿病人饭后血糖高，如何调整用药

女，56周岁，II型糖尿病，患病十年。最近半年血糖波动较大，空腹血糖在7.0~10.0之间。尿糖血糖值监测：早空腹：7.6；运动30分钟后吃早饭；5个饺子、1碗煮红豆。早饭后2h：19.3+；午饭前：13.2++++；一杯豆浆、5个粘豆包、炒芹菜；午饭后2h：14.3；晚饭前：11.5+++；1碗炒豆渣、炒芹菜；饭后跳广场舞1个半小时；晚饭后2h：7.2。