问患者提问

如何有效治疗腰肌劳损

自己以前是修电瓶车的，老是弯腰，得了腰肌劳损，想了解一下腰肌劳损怎么治疗呢？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

中医理疗有一定的治疗效果。可以采取腰部按摩、针灸、烤电等方法进行治疗，配合外用活血舒筋膏等膏药治疗。你要适当参加体育锻炼，多做腰背部的伸展运动，多吃蔬菜和水果。

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