您好,您的情况是因为您脾气急躁,多愁善感,导致您出现了焦虑心理,所以出现了上述问题。建议您可以合理的释放自己的压力,学会用平静的心态面对生活,必要时可以到正规心理机构进行心理疏导,相信您的情况会有改善。
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