问题分析：你好，根据你所描述的情况，目前的症状考虑还是心理压力过大，心理障碍引起的症状。指导建议：建议多注意观察目前的情况，建议可以就诊医院心理科，采取心理疏导，多和朋友家人进行沟通。
平时规律作息，不要熬夜，多参加一些户外活动和体育锻炼锻炼自己的社交能力。
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