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气血不足该吃什么东西才能变好

气血不足该吃什么东西才能变好，要注意什么？不能吃什么？

提问时间：2020-05-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

看了您的病情描述，如果您确定是气血不足的话，建议您平常要加强营养多吃一些蛋白量高的东西，荤素搭配。不能挑食，可以买当归黄芪太子参，大枣，几味中药一起泡水喝。

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