早上喝了一碗稀饭，吃了一些菠菜会胖吗

病情分析：你好，正常饮食和保持适当的体育锻炼是可以保持良好的身材的指导意见：根据上述情况看属于正常的饮食，不能过于节食，过于节食容易损伤身体和减肥反弹导致减肥失败，可以适当体育锻炼即可以上是对“早上喝了一碗稀饭，吃了一些菠菜会胖吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！