问患者提问

如何治疗身体肥胖虚弱出汗多？

我从小就肥胖,运动,节食,正常作息都做过就是减不下来.往往刚刚运动一点就觉得很累,而且出汗很多,天气刚热一点就大量出汗,运动出汗更多.体育也比常人要差,可运动量和常人一样.是不是我天生体制就是这样?从小就是这样了. ，请

提问时间：2020-03-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

少食多餐爬楼.（这招很管用,不过过程太痛苦）最舒服的莫过于跑步了早晨起床慢跑中午吃完饭后散步晚上吃完后到处走走不要刚吃完就坐下来胖人不是吃出来的是懒出来的饭后一定要运动不要熬夜早餐一定要吃好不吃早饭也会发胖

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