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患者提问

一个多月宝宝白天睡觉怎么都弄不醒,除非是特别饿了才

一个多月宝宝白天睡觉怎么都弄不醒,除非是特别饿了才会醒,吃饱了又睡。有时候饿醒了,抱一下又睡着了。晚上就一直吵闹,很难调整她的生物钟啊。怎么办?
提问时间:2020-06-13
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    1.白天在有光线的屋子里小睡。以此来缩短白天多余的睡眠;晚上让他在黑暗、安静的房间里睡觉 

    2.晚上睡觉前给宝宝洗个澡,换上干净的睡衣裤,让他明白夜间睡眠和白天小睡的区别 

    3.将最后一次喂奶时间固定下来,几天后,宝宝就会习惯在这个固定的时间里感到饥饿 

    4.晚上喂奶时保持安静,不要在半夜里对着笑宝说话或唱歌。把这些活动留在白天进行。

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