从你描述的情况分析应该是由于平时生活不规律或进食较多辛辣油腻食物引起的机体皮脂腺分泌旺盛导致毛囊堵塞形成的痘痘，有白头等指导意见治疗痘痘及有白头等建议去医院皮肤科就诊，结合你的舌像、脉象辩证选用清热利湿，活血化瘀中药治疗；
平时注意饮食清淡，少吃辛辣油腻食物
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