健康指导:您好,鉴于您的年龄、身高、体重等可知您的kaup指数为:20,属于优良的范围内,所以您也不必太过于担心了,但建议您平时还是应注意适当的多参加些户外运动,锻炼身体,且饮食上宜适量的多喝些水,多食用些新鲜的蔬菜、水果、鱼类、乳类、豆类等食物,不要过多的高能量的食物。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号