芋头是可以治疗便秘的。芋头富含粗纤维和丰富的维生素等物质，对软化大便，促进消化很有帮助。吃了芋头以后大便都是比较松软。
一定要多喝水，多运动，促进胃肠蠕动，避免长时间坐着。吃芋头也不要吃多，否则有可能会导致胃胀不消化。
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