可能是由于长期运动导致的皮肤水肿，可以涂抹一些外用药膏进行消肿止痛，建议采取保守治疗，可以用中医进行治疗，可以热敷按摩针灸，也可以进行足疗，平时要多用热水泡脚，休息时尽量抬高下肢。
要清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物，避免烟酒刺激。
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