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泡什么水喝瘦腿

最近我感觉自己都腿明显的粗了一圈，所以我想要瘦腿，想问一下泡什么水喝瘦腿？

提问时间：2020-05-02

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

泡柠檬水喝瘦腿，能够促进身体内的新陈代谢，有一些减肥的作用，会有瘦腿效果，但是效果是比较轻微的，而且也是需要长期坚持的。
如果想要瘦腿的话，还是要进行锻炼的，可以做一些有氧运动。

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