小孩子皮肤黑怎么办？

你好，皮肤的颜色主要取决于肌肤中黑色素的含量。而黑色素生成的根源在于酪氨酸酶，而维生素C能抑制酪氨酸酶的活性，阻断黑色素生成，所以可以多吃一些富含维生素c的食物如猕猴桃，草莓，鲜枣，樱桃，辣椒，西红柿，花菜，绿叶蔬菜等。

同时注意防晒，不要熬夜，适当运动，有利于美白。