大便干燥吃什么药好呢

病情分析：你好，引起便秘的原因有很多，可以口服果导片，麻仁丸等药物，注意平时饮食生活习惯。意见建议：便秘六字诀　1“水”----用当天烧开后自然冷却的温开水，每天至少要喝8--10杯，或决明子茶、绿茶，并坚持每晚睡前、夜半醒时和晨起后各饮一杯白开水　2“软”----人到中年以后，胃肠道功能随之降低，需饮食熟软的食物，这样有利于脾胃消化吸收及肠道排泄　3“粗”----常吃富含膳食纤维的食物，如全谷(粗粮)食品、薯类、青菜、白萝卜、芹菜、丝瓜、菠菜、海带、西红柿、苹果、香蕉、梨等，每天可适当选择其中几种食物搭配食用，以刺激肠道蠕动，加快粪便排出　4“排”----定时(早晨)排便，不拖延时间，使肠中常清。

大便后用温水清洗肛门及会阴部，保持清洁　5“动”----适度运动，每天早晚慢跑、散步，促进胃肠道蠕动。另外，早晚各做一次腹式呼吸　6“揉”----每天早晚及午睡后以两手相叠揉腹，以肚脐为中心，顺时针揉100次。

可促进腹腔血液循环，助消化、通肠胃，从而促使大便顺畅排泄。