这几天饮食清淡一些，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，暂时不要吃辛辣、烧烤等刺激性食物，不要吸烟喝酒，以免加重痔疮症状，如果疼痛严重，就不要去健身房了。
必要时可以去医院去进行相关的诊断，进行进一步的确定与治疗。
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