您好！根据您所说的情况，我家孩子扁条体经常发炎，建议孩子要增强体质。建议您可以从饮食与运动两方面来进行。如果一年中多次复发，建议手术。
建议要注意营养的全面，合理，均衡摄入，多增加其他营养，如优质高蛋白，如鸡蛋，牛肉，牛奶，还要多做运动，来改善以上情况！
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