考虑是颈部淋巴结肿大。多是由于周围组织有炎症，如上呼吸道感染等原因，炎症累及淋巴结所致。注意休息，避免劳累，饮食清淡营养，避免辛辣食物，积极锻炼身体，增强体质，预防感冒。
不要经常触摸刺激。淋巴结没有不适症状，可以不用治疗。
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