病情分析:坚果含有丰富的酪氨酸、B族维生素、蛋白质以及微量元素等营养物质,对白癜风患者来说是上佳的食材。指导意见:多吃含铜丰富的食物如豆类、全麦、草菇、花生等;
多吃富含酪氨酸与矿物质的食物黑芝麻、茄子、黑木耳等,保持充足的睡眠
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