脑血栓病人如何进行康复锻炼

脑血栓发病1个半月，脑杆堵塞，有二个血管狭窄，还伴有糖尿并高血压。右侧雄和手不能动，右侧小腿和脚不会动，语言表达明白，说话有一点点含乎。2010年6月15日脑血栓发病，可能是爱喝酒，爱吃肉造成，另外他还有糖尿病和高血压史。我有二个问题想要得到帮助？1、病人右腿要是睡觉醒来或打弯半小时以上，再次伸直时就会非常紧，非常难受，是什么原因造成的，怎样锻炼才会减轻？2、病人一直都在坚持上山锻炼，可是最近听别人说脑血栓病人不能上山锻炼，会引起膝盖~~~具体也没听清楚，我现在就想咨询一下医生，像这种病人，适合什么样的锻