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脊椎骨移位，恢复期要注意什么？我是前段时间出去爬

脊椎骨移位，恢复期要注意什么？我是前段时间出去爬山的时候受的伤，朋友做了个担架给我抬回来的，伤到不轻，腰都直不起

提问时间：2020-04-19

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：你好，多吃点五谷杂粮，吃东西尽量清淡，喝点老母鸡汤或者骨头汤，意见建议：少放盐放点姜。平时多注意，别让自己累到，适当的运动还是有好处的，保持心态祝健康。

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