血糖值高每天走步的数量建议，走步时间点，走步速度等

指导意见：你好，如果你的血糖值比较高，这种情况下，你完全可以每天坚持走3000到5000米，这种情况下，你没有必要做快走，你可以适当的放松你的脚步，但是不可以感觉到过于疲惫的，走多少路，还要根据你身体的体质来作出明确判断，并且在饮食上是必须要多加注意的，尽量还是多吃一些粗纤维食物比较好，这种情况下你也不可以吃得过饱，这对你的身体相对来说才是非常好的选择，如果对恢复感到满意，麻烦做个评价。