脚扭伤了怎么办？

你好，你的情况属于扭伤引起症状，一般会引起局部疼痛肿胀和活动受限等症状你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热饮食，多吃蔬菜和水果，建议你睡觉时要抬高肢体，建议你服用云南白药胶囊和芬必得胶囊治疗，慢慢就会痊愈的，祝你早日康复以上是对“脚扭伤了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！