晚上睡觉冒虚汗很冷怎么办

拉肚子冒虚汗是身体比较虚弱的表现，因为水分和营养物质丢失比较多，造成机体的能量不足，抵抗力减弱，容易出现新陈代谢紊乱，机体经常是处于代偿状态就会出现冒虚汗的表现。

建议要多喝水，吃一些容易消化的食物，如小米粥，鸡蛋羹，苹果等，同时水果和蔬菜也要适当的吃一些，为机体提供能量。