首页 > 权威问答 > 身体太劳累，自己扛不住

问患者提问

身体太劳累，自己扛不住

为什么自己每天都没有精神，腰部很酸，身体劳累。工作是每天都熬夜，经常3点多睡觉，因为有点失眠，上班感觉身体都已经抗不下去了，特想休息一段时间，不知道自己身体怎么了，老是累。想得到的帮助：我为什么会这样

提问时间：2020-02-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，人长期睡眠不足，导致精力下降，身体疲乏。人的身体健康最重要，用透支健康的方法工作是不可取的。长期下去，身体脏器会出现各种问题，那时后悔也晚了。
希望你尽快休息，恢复健康。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号