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醋榨汁喝能减肥降血脂吗

大蒜，柠檬，生姜，苹果，醋榨汁喝能减肥降血脂吗

提问时间：2020-03-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

现在肥胖成为人的一个常见的问题，这个解决的方法，基本都是要靠控制体重，控制总热量的摄入增加运动量消耗脂肪。单纯靠一些食物特殊的食物来控制这些是不靠谱的。

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