问患者提问

青少年的睡眠可不可少于七小时？

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：因为学习而耽误睡眠了，每次睡眠时间都少于七八小时！

提问时间：2020-03-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，这种情况目前在青少年普遍存在的。建议你最好是给孩子多喝牛奶，适当注意锻炼，别的好办法也没有的，教育的结果，就是这样的。

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