您好，根据您的描述，通常在凌晨出现心慌、虚汗等症状，有很大原因是低血糖造成的，当然这只是其中一种原因，要根据您自身情况、有无基础疾病进行具体判断。
建议您可以自备血糖仪，出现症状的时候进行监测就可以明确，出现症状后可以吃些含糖量高的食品，如巧克力、糖水等等。
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