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跑完步左脚脚跟部位感觉疼痛是怎么回事

一直坚持晚上跑步,最近这2天左左脚脚跟部位感觉疼痛是怎么回事?正常情况下感觉良好,但只要故意把前脚掌伸直后脚跟部位就感觉痛
提问时间:2020-04-15
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好足跟痛多考虑是由于足跟的骨质,关节,滑囊,筋膜等处病变引起的疾病.绝大多数的脚后跟疼痛都是由于韧带发炎引起的。

    体重也和后跟疼痛有一定关系。如长期如此,建议到医院检查,并遵医治疗。指导意见首先要挑选质量合格的鞋,特别是运动鞋;

    同时注意不要让脚过度疲劳。如果脚跟已经有了疼痛发炎的现象,就应该停止运动,让韧带充分休息。

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