早上起来不知道是怎么了浑身酸痛

病情分析：你好，主要是跟气血的不足有关，特别是当精神压力过大时也是可以出现的。指导意见：建议口服人参归脾颗粒加坤灵丸来调理2周，饮食上要多吃一些补血的食物，如红枣，黑木耳，动物肝脏，猪血鸭血等，同时还需要多吃性激素丰富的食物，如牛奶木瓜，黄豆等可以和补血食物交替食用。