我每天不运动，就会晕晕的。一运

指导意见：你好，你这种情况，血压舒张压比较高，有可能是外周阻力比较大，也就是说，外周毛细血管都处于一个缺血缺氧的状态。

向大脑心脏，视网膜，四肢末端等，都会有一定的，缺血缺氧。可能你活动以后，交感神经兴奋外周，毛细血管，处于舒张状态，所以人就感到很精神。

你这种情况可以用一些，舒张外周血管的药物。比如缬沙坦，厄贝沙坦等。正要补，以扩张外周毛细血管为主能够明显的降低舒张压。

有效的防止脑缺血肾脏缺血，和其他脏器的外周血血。可以配合一下调节植物神经的药物谷维素可疏通微循环的，中成药血塞通片丹参片等联合治疗一下。