甘油三酯高能通过运动降低吗？降低后血压也能降低吗？

您好，建议高血脂及高血压的患者首先要调整饮食结构，尽量低脂低盐饮食，不要吃高脂肪高热量的食物，多吃蔬菜类，另外要坚持体育锻炼，比如每周至少5天进行跑步、骑车、游泳等体育锻炼，每次至少3060分钟。

通过长期的体育锻炼以及饮食的调整，一般都可以有效地控制血脂和血压。必要时在专科医生指导下进行降脂药物及降压药物治疗。

希望我的回答对你有所帮助。