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怀疑后背岔气或肌肉拉伤，如何快速治疗

跑步时做了一会左右用力扭身的动作，然后就感觉后背右上方肩胛骨内疼痛，站立，深呼吸，咳嗽时疼痛加俱，转身到某一位置时也加骤。是岔气还是肌肉拉伤呢?如何快速恢复?

提问时间：2020-04-27

答医生回复

田文鑫主治医师

三甲北京医院胸外科

你好朋友；岔气又称急性胸肋痛。造成岔气的原因是剧烈活动之前，准备活动不够或未做准备活动。意见建议建议你最好口服氨酚待因和木香顺气为好，效果很好的，调整呼吸节奏，把呼吸节奏与跑步频率配合起来

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