哺乳期贫血气血虚怎么能更好更快的补起来

你好，哺乳期由于产后身体虚弱引起的气血虚，气血虚主要表在奶水不足，以及奶水稀，脸色发白，等可以吃点补气补血的药物，建议加强哺乳期的营养。

中医中药对于气血虚弱有很好的治疗效果。补气养血，补脾健胃，对于气血虚弱有效。建议你除了中医中药治疗调理外，在食疗上也要下功夫。

心情舒畅对于身体的恢复也是有帮助的。俗话说“药补不如食补，食补不如食补。