请问您，血糖六点四，用重体力劳

问题分析：空腹血糖六点四，用重体力劳动，可可以降低血糖值。但必须同时配合饮食控制。不可过于劳累。意见建议：糖尿病往往与饮食肥胖有关系。

要改变生活习惯，要低盐低脂低糖饮食，清淡饮食，少吃油腻食物，严格限制总热量的摄入，戒烟限酒，加强体育锻炼，每天根据身体情况进行不少于20分钟中等强度运动，减轻体重。