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积食胃疼怎么办

我在年轻的时候特别喜欢暴饮暴食，从而把肠胃都弄坏了，最近这段时间出现了积食不消化，而且胃疼，积食不消化胃疼怎么办呢？

提问时间：2020-04-30

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

胃积食不消化多是由消化不良、胃肠功能失调或胃动力障碍等引起的，饮食上忌食生冷、辛辣、油腻、刺激性强、不易消化的食物避免增加肠胃负担，可食用富含维生素、纤维素的食物促进肠胃蠕动，多吃新鲜水果蔬菜有利于消化。

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