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早孕吃什么对胎儿有利？

怀孕已经两个月了，没有什么反应，只是不想吃肉，感觉吃不下去，平时水果吃的较多，早孕吃什么对胎儿有利？

提问时间：2020-06-05

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕的初期，你没有早孕反应，这是好现象，一般的不要吃辛辣刺激的食物，多吃高蛋白的高维生素的食物，可以多吃些，坚果类的食物，比如说核桃啊，预防胎儿神经管的畸形，孕三个月之内禁止同房。

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