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听说吃b6维生素能减肥是真的吗？

提问时间：2020-05-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：维生素b6没有减肥作用。建议三餐定时定量，增加运动量。尽量多吃些粗纤维食物，少吃脂肪含量高的食物。

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